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看護学生 コツケンブログ

看護学生です。思ったことを書いています。

日常 40 朝活のススメ

冬休み明け、最初の授業が薬理のテストでした。

テスト前の前日出かけたりいろいろしてて集中できなかったので、ひとまず寝ました。潔く。

夜中の3時に起きようとしてたのに、いつの間にか、4時になり...

4時30分にようやく、テスト勉強を開始。


夜明け前だし、眠いし、あかんわこれ...と思いましたが、以外や以外。

朝って集中できるんですね、『朝活』というやつです。

2時間あまり、しっかり集中して勉強できました。

いつもは、始業開始の5分、10分前に学校に着くんですが、今日は、30分前には到着。

授業中もそんなに眠くない。いつもよりスッキリしている。

これが、早起きのおかげなのか...



『朝活』最高です。


継続できたらいいな。